Que pouvez-vous faire pour réduire les risques de chutes?
- a) Toujours porter des semelles antidérapantes
- b) Attacher une clochette au collier de votre animal de compagnie
- c) Marcher seulement durant les heures d’ensoleillement
- d) Toutes ces réponses
– Attacher une clochette ou un réflecteur au collier de votre animal pourra vous indiquer sa présence lorsqu’il sera près de vous et vous éviter de trébucher s’il se trouve sur votre chemin.
Il existe plusieurs trucs simples à appliquer au quotidien afin de réduire les risques de chutes pouvant causer des blessures graves, comme des fractures et des lésions musculaires.
Une foulure ou une entorse à la cheville ou au poignet après une chute? Appliquez de la glace à intervalle régulier selon les recommandations de votre chiropraticien.
Consultez le Dr. Giroux pour plus d’info.